対人恐怖症を克服された方の体験談

  • 2010/07/18(日) 14:54:13

大滝先生と出会えて本当によかったです。
このやり方は今まで受けてきたどんな療法よりも効果があると思います。


私は極度の対人恐怖症で、人ごみに出ることを考えただけで体が震え、
電車にも乗れず、勤めに出ることを諦めていました。


そんな自分がいやで、今まで長い間病院にも通い、いろいろな治療を試しましたが、かえって症状が悪化してしまい、良くなるどころではありませんでした。

一時は、「もう自分は治らないんじゃないか」と諦めかけていました。


でも今は、先生のお陰で 最悪な状態を切り抜けたと思います。

最初は「本当にこんなんで治るのか?」と半信半疑でしたが、
先生の指示通りにやると信じられない位に
「身体」も「心」も楽になっていきました。


そして最近、
全然気にならず電車に乗っている自分を自覚できて感激しました。

「無理なくいつの間にか治っていく」と言っていた先生の言葉通りでした。
ありがとうございました!

>>あがり症を克服する自己トレーニング法とは?



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