あがり症の症状を見つめる

  • 2010/07/29(木) 15:59:30

あがり症は症状にはどのようなものがあるのでしょう。


緊張して汗を大量にかく多汗症も、
あがり症には多く見られる症状です。

代表的なのは、赤面してしまう事です。



あがり症の症状は多く、原因によっても異なるようです。

大勢の人の前でスピーチするのが苦手であったり、人の視線を感じると急に声が上ずるなどです。


他には、落ち着きがなくなる、トイレに何度も行く、
どもってしまう、動悸がして気分が悪くなるケースもあります。


あがり症には字を書くときに緊張してしまうのも含まれており、
結婚式などで記帳する際に上手く書けない「書痙(しょけい)」という症状もあります。


また、人が見ていると食事をするのに気後れしてしまう会食恐怖があり、
緊張して食べ物が喉を通らない、口に入れる姿を見られたくないと感じ、

思うように食事が楽しめないと困っている方もいます。


あがり症の原因が人それぞれであるように、
症状にも個人差があるとされています。


あがり症で気持ちが舞い上がって、
どんな症状があるのか自分で把握していない場合もあるので、


人から自分がどんな様子だったのか聞き、
症状を正確に分析しておくと良いでしょう。



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